Меню

117 на 73 давление у взрослого человека

Артериальное давление: норма по возрастам

Артериальное давление у представителей разных возрастных групп закономерно отличается, поскольку с годами в организме происходят определенные физиологические изменения, связанные с износом сосудов, гормональными перестройками и другими факторами. Чтобы понять, какие показатели должны быть у людей разновозрастных категорий, можно сразу обратиться к материалам, которые содержит таблица «Артериальное давление: норма по возрастам», представленная ниже.

Однако сам показатель малоинформативен, поэтому для более качественного осмысления данных разбираются с причинами отклонения давления и профилактическими мерами, которые помогут и в старческом возрасте чувствовать себя как в 50 лет.

Артериальное давление: норма и крайности

Каждому возрасту свойственны особенности показателя, но существуют общепринятые нормы, которые отражают нормальные данные артериального давления у здорового человека.

Этот показатель с двумя значениями:

  • систолическим, которое измеряют при сокращении сердечной мышцы и выбросе крови в артерию;
  • диастолическим – мерят в промежутках между сокращениями.

Первое чаще называют верхним, второе – нижним. Каковы нормальные показатели, а какие – нет, указано в приведенной ниже таблице:

Категория артериального давления Систолическое (верхнее) артериальное давление мм рт. ст. Диастолическое (нижнее) артериальное давление мм рт. ст.
Оптимальное Менее 120 Менее 80
Нормальное Менее 130 Менее 85
Повышенное нормальное 130-139 85-89
Гипертония I степени (мягкая) 140-159 90-99
Гипертония II степени (умеренная) 160-179 100-109
Гипертония III степени (умеренная) Более 180 Более 110
Пограничная 140-149 Менее 90
Изолированная систолическая гипертония Более 140 Менее 90

*Примечание 1: если верхнее давление у человека в одной категории, а нижнее – в другой, то выбирают категорию верхнего.

**Примечание 2: под оптимальным понимают показатель, при котором риск развития заболеваний сердца и смертность от него минимальны.

Эта схема показывает пределы нормы, а не конкретные значения показателя. Из таблицы следует, что:

  1. Когда у человека давление выше 140/90, это повышение показателя (артериальная гипертензия).
  2. Если у взрослых или детей оно в диапазоне 110-130/80-90, это нормальные показатели артериального давления.
  3. Пределы нижнего артериального давления определяются значениями 60-70. Когда у взрослого человека показатель составляет 90/60 – это пример артериальной гипотензии.

При том практически всегда артериальное давление в норме не бывает стабильно одинаковым – оно изменяется по 5-10 единиц и в одну, и в другую сторону.

Такие явления объясняются:

  • физическими нагрузками;
  • стрессовыми ситуациями;
  • употреблением определенных продуктов или напитков (алкоголь, кофе);
  • применением некоторых лекарств, вызывающих спазмирующее или сосудорасширяющее действие.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Нередко вопрос о том, каким должно быть нормальное артериальное давление, решают в индивидуальном порядке, поскольку кроме общих факторов (возраст, пол) на него влияют и личные (образ жизни, хронические заболевания, вес).

Поэтому, чтобы понять индивидуальный норматив, узнать, есть ли у вас артериальная гипертензия (гипертония), в норме ли давление, обращаются к врачу за консультацией.

Нормы артериального давления по возрастам

Возрастные изменения в организме, которые влияют на уровень давления, связаны с такими процессами:

  1. Постепенное ухудшение работы сердца за счет старения его мышцы (миокарда) и увеличивающихся нагрузок из-за перестройки структуры сосудов.
  2. Изменение сосудов – уменьшение эластичности стенок, сужение просвета кровеносного русла вследствие зарастания атеросклеротическими (холестериновыми) бляшками, что развивает артериальную гипертензию.
  3. Гормональные перестройки в организме (у женщин после климакса происходит значительное снижение уровня полового гормона эстрогена, который увеличивает прочность кровеносных сосудов).

Помимо объективных обстоятельств, зачастую сказывается и вредное влияние индивидуальных факторов, связанных с неправильным образом жизни (курение, алкоголь, несбалансированное питание, отсутствие систематических умеренных физических нагрузок, постоянное пребывание в состоянии эмоционального стресса).

Таблица артериального давления по возрасту ниже:

Возраст Мужчины Женщины
Верхнее Нижнее Верхнее Нижнее
20-30 124 77 117 73
31-40 127 80 121 76
41-50 130 82 128 81
51-60 136 84 138 85
61-70 143 86 145 86
71-80 146 83 160 86
Старше 80 145 83 158 83

Возрастные нормы артериального давления у взрослых постепенно увеличиваются, и только в пожилом возрасте они по показателю несколько снижаются по сравнению с предыдущим этапом.

Допустимые данные имеют свою динамику у детей – из таблицы ниже видно, что норма по детским возрастам (с первого дня рождения до десяти лет) изменяется значительно быстрее.

Нормальные показатели артериального давления:

Поскольку ответ на вопрос, какое артериальное давление считается нормальным, – некий диапазон значений, зависящий от каждого конкретного человека, то и отклонения от нормы лежат в определенном интервале.

Из-за этого существует понятие прегипертензии – пограничного состояния, которое при непринятии мер легко доходит до артериальной гипертензии. Отвечая на вопрос, какое давление считается нормальным в том или ином возрасте, некоторые люди полагают, что цифры 130-135/90-95 – оптимум значения.

На самом деле подобные результаты свидетельствуют о пограничном состоянии, которое опасно тем, что зачастую ничем не проявляется – человек чувствует себя как обычно. Нередко оно связано не с отклонениями сердца и сосудов, а с другими органами:

  • почками;
  • надпочечной железой;
  • щитовидной железой.

Чтобы понять, какое артериальное давление считается нормальным конкретно в вашем случае, попробуйте месяц вести дневник контроля показателей. Если там стабильно высокие цифры (выше 130/80) и на протяжении дня происходят скачки, то даже без проявления каких-либо отклонений обращаются к врачу за консультацией. Постоянное завышение показателя – первый сигнал о начале гипертензии.

Как развивается гипертонический криз

При развитии гипертонической болезни некоторые показатели давления (180/100 и выше) пограничны. Из-за их нарушения велик риск появления серьезного сбоя – гипертонического криза.

Сопровождается это осложнение такими симптомами:

  • частичное или полное нарушение зрения (резкое потемнение, «светлячки» в глазах);
  • тошнота и приступы рвоты;
  • сильные головные боли, головокружения, шум в голове;
  • одышка;
  • боли сжимающего характера в левом боку;
  • реже – судороги.

Криз – неотложное состояние: пострадавшему резко становится плохо, он даже теряет сознание. Вызов врачей в этом случае жизненно необходим.

Как правильно следить за здоровьем в разных возрастах

Давление – один из тех показателей, наблюдать за которым нужно всем людям – и здоровым, и страдающим заболеваниями, молодым и лицам зрелого возраста.

Особенное внимание на него обращают:

  1. Страдающие различными патологиями сердца и сосудов.
  2. Имеющие склонность к повышенному или пониженному давлению из-за наследственных факторов.
  3. Лица старше 45-50 лет.
  4. Страдающие заболеваниями, которые провоцируют риск увеличения давления (сахарный диабет, дисфункция почек).
  5. Перенесшие операционные вмешательства на сердце, сосудах и других важных органах.

Если для людей, не попадающих ни в одну из этих групп риска, контроль заключается в периодическом плановом осмотре в кабинете врача (при проведении диспансеризаций), то для указанных категорий наблюдать за ним нужно систематически – ежедневно.

Для этого консультируются с врачом – о норме конкретно своего показателя, особенностях курса лечения для его стабилизации и о том, когда вам лучше измерять его. После приступают к ведению дневника контроля данных, где фиксируют каждодневные измерения.

Меры для стабилизации показателя

Чтобы привести давление в норму и успешно предотвратить осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, следуют нескольким простым правилам:

  1. Следите за рационом питания – не злоупотребляйте излишне соленой пищей, продуктами с животными жирами, жареной едой.
  2. Откажитесь от вредных привычек или сведите их к разумному минимуму – курение, алкоголь, переедание.
  3. Старайтесь каждый день выполнять несложные спортивные упражнения для поддержания организма в тонусе.
  4. Следите за режимом труда и отдыха, старайтесь всегда высыпаться.
  5. Каждый день совершайте пешие прогулки на свежем воздухе – это отлично помогает организму взбодриться и наполняет кровь кислородом.

Прежде чем заняться профилактикой или приступить к лечению патологии, обязательно получите совет у доктора – нормы нагрузки, режим питания и прочие факторы всегда индивидуальны, в зависимости от особенностей конкретного организма. Следите за собой и помните: предупредить легче, чем лечить!

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник

Систолическое давление 110, а диастолическое 70 — норма или признак гипотонии, причины головной боли и тошноты

Если наблюдается понижение артериального давления 110 на 70, это отклонение от нормы, которое нуждается в своевременном лечении. Такая проблема встречается не только во взрослом, но и в детском возрасте, требует незамедлительного врачебного вмешательства. Если сочетаются низкое давление и головная боль, это признак вегетососудистой дистонии, других патологий сердечно-сосудистой системы. необходимо лечиться: чем быстрее, тем лучше.

Давление 110 на 70 — что это значит

В идеале показатель АД составляет 120 на 80, однако этот показатель отличается своей нестабильностью. В одних клинических картинах при таком симптоме не повода для беспокойства, а в других – требуется немедленно реагировать на симптом болезни. Например, кровяное давление понижается при беременности, также не исключено такое непривычное состояние при неправильном питании, строгой диете, других патологиях организма.

Какое давление у человека считается нормальным

В большинстве клинических картин подозрения не вызывает показатель АД 120 на 80 мм. рт. ст. Пониженный верхний или нижний показатель свидетельствуют о прогрессирующей гипотонии, однако, прежде чем ставить окончательный диагноз, врач изучает конкретные цифры. Кровяное давление 110 на 70 является функциональной нормой, поскольку отклонения в 20 мм в большую или меньшую сторону не берутся в расчет при удовлетворительном состоянии здоровья клинического больного. Пониженное верхнее давление – повод для обращения к кардиологу, дальнейшего обследования.

Норма АД по возрасту

Показатель кровяного давления варьируется в зависимости от возраста человека. Например, соотношение цифр 95/65 является нормой для годовалого ребенка и глобальной проблемой со здоровьем для гипотоника старше 45 лет. Если говорить о молодом поколении, допустимым в 16-22 года считается предел от 100/70 до 120/80 мм. рт. ст. По мере взросления человека указанные цифры растут, например, для возрастной категории 45 и старше больше нормой является предел 130/80, но никак не 110/70 мм. рт. ст. Если женщина и мужчина чувствуют себя здоровыми, не стоит начинать медикаментозное лечение

Низкое верхнее давление — причины

При длительных симптомах гипотонии пациенту в срочном порядке требуется достоверно выяснить этиологию патологического процесса, после чего сначала устранить провоцирующий фактор, а затем все его проявления. Незначительное нарушение показателя АД имеет следующие причины, которые не составит особого труда диагностировать лабораторным путем:

  • вегетососудистая дистония;
  • гормональный сбой, особенно у женщин;
  • поверхностное самолечение медицинскими препаратами;
  • снижение вязкости крови, сужение аорты;
  • лечебные и косметологические сеансы, провоцирующие расширение сосудов;
  • хронические болезни сердца, органов кроветворения (аритмия);
  • вирусные заболевания, включая грипп;
  • депрессия, астенический синдром, сильнейший стресс;
  • внутреннее кровотечения;
  • язвенная болезнь;
  • гипотензия у беременных;
  • обширное поражение двенадцатиперстной кишки.

Симптомы пониженного давления

Вариантов развития клинических картин несколько, но чаще большее число приступов приходится на вечер, завершение напряженного рабочего дня. Пациент жалуется на головокружение, но это вовсе не означает, что имеет место гипотензивный криз. Говорить о заболевании можно, если в одной клинической картине отслеживаются хотя бы 3-4 признака, представленных в списке ниже:

  • шум в ушах;
  • участившиеся обмороки;
  • дискомфорт в душном помещении;
  • замедленный пульс;
  • отсутствие аппетита;
  • резко ухудшение общего самочувствия;
  • слабость, повышенная сонливость;
  • снижение температуры тела;
  • потемнение и мушки в глазах;
  • приступы рвоты;
  • беспокойный сон;
  • бледность кожных покровов;
  • нарушение координации движений;
  • снижение интеллектуальной активности;
  • обострение хронических болезней сердца.

Это неприятное состояние, обратное по симптоматике гипертонии, которое можно вылечить лекарственными препаратами после тщательного клинического обследования и грамотного врачебного подхода. Некоторые пациенты предпочитают выпить несколько чашек крепкого кофе, чтобы нормализовать свое состояние, но это лишь видимое устранение неприятных симптомов – проблема лежит глубже. Ее необходимо решать в срочном порядке.

Головная боль при низком давлении

При участившихся приступах мигрени пациента начинает тошнить. Убрать это неприятное состояние в кратчайшие сроки весьма проблематично. Помимо крепкого кофе рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, дышать кислородом, совершать пешие прогулки на дальние расстояния. Общее состояние нормализуется, если интенсивно потереть ладошки и нос. Такой массаж от давления обладает тонизирующими и взбадривающими свойствами, «оживляет» организм. Дополнительно требуется положить теплую грелку на грудь, голову и шею, выпить горячий чай. Рекомендованы такие препараты от мигрени:

  • Пенталгин, Цитрамон, Аскофен;
  • Гутрон и прочие альфа-адреномиметики;
  • Беллатаминал;
  • настойки энтерококка и женьшеня.

Тошнота при низком давлении

При патологическом снижении артериального давления часто присутствует тошнота и головокружение. Не стоит спешить с приемом таблеток, пациенту рекомендуется занять горизонтальное положение, обеспечить покой и заснуть. Не исключено, что после пробуждения происходит нормализация общего состояния, а часть неприятных симптомов остается в прошлом.

Если желаемого эффекта не наблюдается, необходимо прибегнуть к медикаментозной терапии – принять таблетки Допамин Солвей, Кофетамин, Дитамин, согласно предписанным дозам лечащего врача. В осложненных клинических картинах противорвотными являются такие лечащие средства: Ондансетрон, Метоклопрамид, Домперидон. Поверхностное самолечении при выборе лекарств категорически противопоказано.

Чем опасно пониженное давления

Если граница нормы преодолена, пациент попадает в группу риска потенциальных гипотоников. Может нарушиться работа сердечно-сосудистой системы, существенно замедляется пульс, повышается риск развития опасных заболеваний не только миокарда. Среди возможных осложнений низкого давления требуется выделить следующие патологии:

  • артериальная гипертензия;
  • хроническая гипотензия;
  • патологии почек, миокарда;
  • гипоксия плода, патологические роды – у беременных;
  • травматизм и падение.

Что делать если давление 110 на 70

При высоком риске развития гипотонии действовать требуется незамедлительно. Лучше выбрать физиотерапевтические процедуры, чем принимать таблетки. Консервативно лечение показано при выраженной симптоматике, в осложненных клинических картинах. Ведением заболевания занимается кардиолог, однако подход к успешному лечению все равно комплексный. Важно продиагностировать не только работу сердца, но и почек, за которую отвечает верхний показатель АД.

При беременности

Если давление нарушено при вынашивании плода, женщине рекомендуется здоровый сон, полноценное питание, прием витаминов, прогулки на свежем воздухе и физиотерапевтические процедуры в виде вдыхания порций кислорода. В противном случае роды могут начаться преждевременно, а у новорожденного развивается опасное заболевание под названием гипоксия. Принимать таблетки для повышения давления в крайнем случае, пить крепкий кофе вообще не рекомендуется.

У пожилых людей

Поскольку человек в пенсионном возрасте уже имеет ряд хронических диагнозов, важно с особой осторожностью назначать лечащие средства от пониженного давления, не забывать о лекарственном взаимодействии. Не исключено, что резкий спад АД является лишь симптомом основного недуга, поэтому требуется пройти полное обследование и достоверно выявить первопричину.

Как лечить пониженное давление

Первым делом требуется исключить из своей повседневной жизни все вредные привычки, включая склонность к ожирению. Кроме того, требуется индивидуально корректировать суточное меню, полностью исключить из него вредные для здоровья блюда. От усиленных физических нагрузок тоже придется наотрез отказаться, при этом своевременно пролечить хроническую бессонницу или предпосылки к таковой. Прогулки на свежем воздух вообще должны стать нормой повседневности. Если ничего не помогает, действовать придется радикально.

Какие препараты принимать при пониженном давлении

Даже врачи рекомендуют выпить чашку кофе, чтобы сердце учащенно забилось, а пульс пришел в норму. Если нет любви к кофеину, можно приготовить крепкий чай и пронаблюдать за переменами в общем состоянии. Если эффект слабый, посредственный, обратить особое внимание рекомендуется на покупку и дальнейшее применение следующих медицинских препаратов:

  1. Кофетамин. Таблетки устраняют слабость и головокружение, при этом при беременности противопоказаны.
  2. Дитамин. Препарат быстро нормализует кровяное давление, однако при хронических болезнях миокарда принимать его не рекомендуется.
  3. Метоклопамид. Таблетки избавляют от слабости и головокружения, при склонности к внутренним кровотечениям противопоказаны.
  4. Ондансетрон. Медикамент устраняет не только симптомы, но и лечит первопричину. Беременным и кормящим женщинам эти таблетки не назначают.
  5. Домперидон. Такое назначение уместно при послеоперационной гипотонии, однако не в случае кишечной непроходимости.

Народные средства

Если пить таблетки нет желания, либо пациент опасается побочных явлений, можно прибегнуть к помощи альтернативной медицины. Например, требуется прокрутить на мясорубку 4 свежих лимона, залить 1 л кипятка, плотно накрыть крышкой и настаивать. Хранить состав в холодильнике, употреблять перед каждым приемом пищи, добавляя чайную ложку меда. Рекомендованный курс лечения подбирается индивидуально при систематических приступах пониженного АД. Если такое состояние случайное (не систематические приступы), лимон с медом лучше иметь всегда про запас.

Физиотерапия при давлении

Чтобы регулярно не пить таблетки при давлении 110 на 70, целесообразно пройти специальные процедуры курсом в условиях дневного стационара. Назначает такие оздоровительные и взбадривающие сеансы лечащий врач, он же определяет их количество, особенности и продолжительность:

  • контрастный душ;
  • дециметроволновая терапия;
  • электрофорез с анестетиками, раствором кальция хлорида;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • бальнеотерапия.

Источник

Читайте также:  Отборное устройство давления состав
Adblock
detector