Меню

Артериальное давление человека 120 100

Артериальное давление 120 на 100: что это значит у взрослых и что делать?

Из статьи вы узнаете, что это значит если давление 120 на 100, какие патологии и заболевания могут скрывать такие цифры АД. Что делать в домашних условиях и как помочь человеку.

Норма или патология?

Артериальное давление 120/100 – безусловно, не является показателем нормы. Причем, систолическое давление соответствует оптимальным цифрам, а вся патологическая нагрузка ложится на плечи диастолического. Здесь нельзя ориентироваться только на то, что ДАД выше предельно допустимых значений на 10 единиц, то есть может быть физиологической особенностью человека и не несет никаких угроз здоровью. Все дело в небольшой пульсовой разнице между верхним и нижним уровнем АД – 20 единиц, что однозначно говорит о проблемах с сердцем.

Возможная опасность

Само название «пульсовая разница» говорит, что проблема связана с частотой сердечных сокращений (пульсом), что напрямую зависит от сократительной способности миокарда, состояния синусового узла – основного водителя сердечного ритма. Ни тахикардия, ни брадикардия самостоятельно на АД не влияют, но усугубляют течение основной патологии – сердечной недостаточности. При АД 120/100 – это основной отягощающий фактор.

Пусть превышение нормы незначительное, но и это несет в себе ряд опасностей: меняется тонус сосудов, нарушается кровоток, питание сердечной мышцы. Причем, первопричиной изменения чаще всего являются почки, которые вырабатывают ренин. Развивается ишемия тканей, ИБС, ОИМ, ОНМК, кардиогенный шок, часто с летальным исходом.

Причины

Давление 120 на 100 может появиться у абсолютно здорового человека при физических гипернагрузках: занятиях спортом, переносе тяжестей, большом количестве выпитого алкоголя или выкуренных сигарет, приеме оральных противозачаточных средств, препаратов для повышения потенции, психотропов, антидепрессантов. Такое давление характерно для пожилых.

На диастолический показатель могут влиять частые стрессы, переутомление, несбалансированное питание, перепады атмосферного давления, гиподинамия. Иногда причины скрываются в факторах, которые не связаны с деятельностью и здоровьем человека: чрезмерное увлечение кофе, время суток, настроение. С утра АД 120/100 может быть следствием неправильного положения тела во время сна или переедания на ночь.

Кроме того, среди основных причин называют и патологические факторы-провокаторы:

  • заболевания почек с дефицитом синтеза ренина, контролирующего сосудистый тонус;
  • гипер – или гипотиреоз – нарушение нормального синтеза тиреотропных гормонов, от которых зависит тонус сосудов;
  • сахарный диабет с минимизацией кровотока из-за стеноза сосудов;
  • гипер – и гипокортицизм – нарушение синтеза кортизола в результате опухолей надпочечников или гипофиза, болезни Аддисона;
  • атеросклероз, изменяющий просвет сосудов, нарушающий питание тканей и органов;
  • остеохондроз, грыжи позвоночного столба с развитием вертебробазилярного синдрома;
  • ожирение – результат обменных нарушений, влияющих на состояние сосудов;
  • ВСД.

При обычной гипертонии повышаются оба показателя, в случае АД 120/100 речь идет об изолированной диастолической гипертензии.

Симптомы при АД 120 на 100

Все симптомы диастолической изолированной гипертонии делятся на общие и частные. К первым относятся:

  • синдром хронической усталости;
  • цефалгии с локализацией в области затылка;
  • подташнивание, рвота;
  • тахикардия;
  • вертиго.

Частных симптомов несколько, все они имеют свои собственные причины:

  • если негативные ощущения связаны с колебаниями атмосферного давления, то возникают сильные головные боли давящего характера, часто – односторонние, длительностью до суток, резистентные к лекарствам;
  • поражение нервной системы вызывает раздражительность, тремор рук;
  • беременность провоцирует нестабильное давление, в том числе и АД 120/100, требует наблюдение и учета исходного АД перед зачатием, суть – увеличение общего объема циркулирующей крови и повышенная нагрузка на сердце (если АД держится не более 5 часов/сутки, нет негативных проявлений – считается, что это физиологическая норма).

Как себя вести при давлении 120/100?

Более чем в 90% случаев, высокое кровяное давление не зависит от образа жизни, являясь фактором риска для органов-мишеней: мозга, почек, печени, сердца, глаз. Поэтому повышение АД в любом варианте требует обращения к врачу. Самостоятельное лечение не принесет результатов, может спровоцировать серьезные осложнения, вплоть до летального исхода.

Наряду с этим необходимо менять образ жизни:

  • сбалансировать рацион;
  • нормализовать сон;
  • отказаться от алкоголя и сигарет;
  • привести вес в соответствие возрастной норме;
  • минимизировать стресс.
Читайте также:  Как изменить давление в кофемашине

Если АД 120/100 возникает разово, но вызывает дискомфорт, то в домашних условиях можно:

  • положить под язык таблетку Капотена;
  • если состояние не нормализуется, принять Корвалол (40 капель);
  • использовать отвары седативных трав (пустырник, валериана).

Только в случае отсутствия результат требуется консультация врача, обследование и подбор адекватной терапии.

Лечение

При давлении 120/100 необходимо снизить диастолический показатель, как можно меньше, влияя на систолический. Для этой цели используют:

  • бета-блокаторы – Беталок, Конкор, Метопролол;
  • мочегонные – Гипотиазид, Спиронолактон, Триампур;
  • ингибиторы АПФ – Норваск, Энап, Каптоприл;
  • антагонисты кальция – Верапамил;
  • спазмолитики – Но-Шпа (купируют сосудистый спазм, головную боль, но от давления не спасает!).

Народные рецепты применяют в качестве фоновой седативной терапии:

  • столовая ложка пустырника на стакан кипятка настаивается в течение получаса, принимается трижды/день и на ночь;
  • измельченный корень валерианы (столовая ложка) на стакан кипятка настаивают всю ночь, фильтруют, пьют 4 раза/сутки после еды.

Если причиной высокого ДАД являются почки, используют мочегонные травы.

Профилактика

Специфической профилактики не существует. Рекомендовано:

  • минимизировать суточное употребление соли до 4 г (чайная ложка);
  • заниматься плаванием, йогой, много ходить пешком – профилактика гипоксии, укрепление иммунитета;
  • правильно организовать отдых, высыпаться;
  • при стрессах использовать элементы арт-терапии, релакса;
  • нормализовать вес;
  • забыть о вредных привычках;
  • проходить диспансеризацию.

При этом нужно помнить, что АД 120/100 – это неблагоприятный, даже опасный симптом. Если оно возникает, нужна консультация врача и полное клинико-лабораторное обследование для установления первопричины и адекватной терапии.

Источник

Давление 120 на 100

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Показатели давления позволяют определить состояние здоровья, в частности работу сердца и сосудов. Систолическое значение должно быть 120 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее) – 80. Это идеальные показатели, в таком случае все органы и системы функционируют нормально, конечно, возможны небольшие отклонения от нормы, но давление 120 на 100 указывает на сбои. Как правило, у людей появляются неприятные симптомы, есть определенные угрозы для здоровья, если не проводить лечение.

Возможная опасность

Давление 120 на 100 появляется у абсолютно здоровых людей, в случае активного занятия спортом. При стандартном проявлении гипертонии должно увеличиваться оба значения, а если повышается только нижнее – это изолированная гипертония. Превышение нормы незначительно, но может провоцировать определенные опасности:

  1. Увеличивается нагрузка на мускулатуру сердца.
  2. Происходит сбой кровообращения сердца.
  3. Появляется негативное влияние на сосудистую систему.
  4. Начинается нехватка крови в сосудах.

При высоком нижнем давлении у человека начинаются утончаться стенки сосудов, появляются бляшки, атеросклероз. Увеличивается риск появления тромбов. Кроме того, состояние способно указать на проблемы почек.

Причины давления 120 на 100

Для всех людей давление позволяет узнать о функциях кровеносной системы:

  1. Перекачиваемое количество крови за определенное время.
  2. Сопротивление русла сосудов.

Для оценки полной картины состояния больного необходимо использовать несколько значений.

  1. Систолическое давление – указывает на состояние сосудов, силу выталкивания крови.
  2. Диастолическое давление – показывает сопротивление сосудов.
  3. Пульс – разница показателей, что в норме 30-40 мм рт. ст. Обозначает колебание сосудов при кровотоке.

Если тонометр показывает 120 на 100, то это указывает на высокий сосудистый тонус, что вызывает повышенное сопротивление кровотоку. При этом разница показателей свидетельствует о высокой нагрузке при работе сердца.

Читайте также:  Какие препараты лучше снимают давление

Основными причинами повышенного низкого давления являются болезни внутренних органов или сбои определенных систем:

  1. Почечные проблемы.
  2. Нарушения работы щитовидки.
  3. Сбои функций надпочечников.
  4. Вегетососудистая-дистония.

Также на диастолический показатель могут влиять внешние факторы:

  1. Частые стрессы.
  2. Несбалансированный рацион.
  3. Пагубные привычки.
  4. Изменение погодных условий.
  5. Ожирение.
  6. Малоподвижный образ жизни.
  7. Недостаток отдыха или сна.

Иногда причины скрываются в других факторах, не связанных с деятельностью и здоровьем человека:

  1. Время дня.
  2. Настроение.
  3. Потребление чая или кофе, а также медикаментозных средств, что могут вызывать рост давления.

При утреннем измерении давления показатели 120 на 100 говорят о неправильном положении в постели в ночное время, употреблении пищи перед сном. Для определения точной причины потребуется пройти тщательную диагностику в медицинском учреждении и знать характерные симптомы, благодаря которым можно своевременно обратиться за помощью.

Симптомы

Многие люди сами устанавливают себе диагнозы исходя только с некоторых показателей. Подобное наблюдается и при давлении 120/100 мм рт. ст. Если тонометр показывает такое значение, то некоторые сразу думают, что у них артериальная гипотензия, но зачастую это ошибочное мнение.

При гипотензии давление снижается больше, чем на 20% от общепринятой нормы. Систолическое значение 120 мм рт. ст., а значит, это не относится к гипотонии. Но для людей с высоким «рабочим» давлением, описываемое значение может быть довольно низким, важно определить изначально характерные симптомы такого состояния. К общим симптомам относятся:

  1. Появление слабости и сонливости, а также быстрая утомляемость.
  2. Боли в голове, что сосредотачиваются в затылочной области.
  3. Тошнота, рвота.
  4. Головокружение.
  5. Частое сердцебиение.
  6. Возбуждение нервной системы.

Если человек зависим от погоды, то возникают сильные боли в голове, сдавливающего характера. Локализация может появляться только с одной стороны. Особенностью состояния является длительной болей, в некоторых случаях до суток. Как правило, использование лекарств не дает положительного эффекта. При давлении 120/100 мм рт. ст. некоторые люди становятся очень раздраженными, появляется дрожь в руках, а конечности начинает трусить.

У женщин во время беременности давление может быть нестабильным, оба значения могут меняться в разные стороны. При беременности важно понимать, какое давление было до вынашивания плода, и следить за показателями на протяжении всего срока.

Проблема у беременных наблюдается в результате увеличения нагрузок на организм, необходимости обеспечивать больший объем крови и ее циркуляцию. Кроме того, на показатель влияют гормональные изменения. На ранних сроках давление чаще понижается, а уже ко второй половине периода начинается увеличение, возможно только нижнего порога до 100 мм рт. ст.

Если давление 120 на 100 при беременности не держится дольше 5 часов, в целом за сутки, то считается, что никаких проблем и сбоев нет. При стойком значении нужно принимать определенные меры, но лучше, чтобы их посоветовал доктор.

Что делать при давлении 120 на 100

При наличии тонометра можно проводить замеры в домашних условиях, в любое время. В случае стабильного показателя 120/100 в разное время, необходимо обратиться к медикам. Врач может сделать адекватную оценку состояния, проведет обследование и укажет, что принимать для лечения. Суть терапии заключается в снижении диастолического давления, нормализации кровообращения.

Наряду с терапией пациенты нужно изменить свой образ жизни:

  1. Придерживаться правильного питания, обогатить рацион витаминами и полезными веществами.
  2. Нормализовать сон и отдых.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Нормализовать массу тела.
  5. Избегать стрессовых ситуаций.

Если давление 120/100 мм рт. ст. появляется на разовой основе, но возникает сильная головная боль, то рекомендуется принимать меры для нормализации показателей. В домашних условиях можно использовать один из представленных методов:

Читайте также:  Прибор для измерения давления сжатия

  1. Положить под язык Капотен и рассосать таблетку. На протяжении получаса давление должно нормализоваться.
  2. Если состояние не улучшается, следует использовать другой медикамент. Добавить в 50 мл воды 40 капель Корвалола. Это даст возможность успокоить нервную систему, улучшит показатели тонометра.
  3. Разрешается принять растительные компоненты, к примеру, различные настои на лечебных травах с седативным действием. Они могут снять напряжение и при высоком давлении, идеально подойдет пустырник, корень валерианы.

При должном лечении врачи не рекомендуют сразу использовать медикаменты, изначально рекомендуется использовать народные средства, а также профилактические меры, что могут привести в норму давление. В случае неэффективности назначаются различные таблетки.

Лечение

При давлении 120/100 врачи могут назначать препараты, что будут снижать диастолическое значение. Для этого применяются различные группы лекарств, а выбор зависит от многих факторов, которые определяет доктор:

  1. Бета-адреноблокаторы – Теразонин, Метопролол.
  2. Диуретики – Гипотиазид, Ксипамид.
  3. Ингибиторы АПФ – Каптоприл, Эналаприл.
  4. Антагонисты кальция – Нифедипин, Верапамил.

Если причиной повышения становится стресс, то врачи советуют пользоваться растительными веществами, с успокаивающим эффектом. Для этого используются чаи, настои и настойки, отвары. Можно использовать 2 эффективных рецепта:

  1. На стакан кипятка добавить 1 ст.л. пустырника и оставить настаиваться на протяжении 20 минут. Готовый настой поделить на 3-4 порции и принимать на протяжении дня, обязательно перед сном.
  2. Купить настойку валерианы и принимать при стрессах и эмоциональном напряжении. Сделать лекарство самому, добавляя в стакан кипятка 1 ст.л. измельченного корня валерианы. Настаивать лекарство нужно всю ночь, потом процедить и пить по 1 ст.л. после еды по 4 раза в сутки.

Если врач определил причину нижнего высокого давления в болезнях почек, то рекомендуется использовать мочегонные травы, чтобы исключить употребление таблеток. Некоторые использую Но-шпу при давлении 120/100 мм рт. ст., что позволяет снять спазмы сосудов. Такое лекарство может оказать помощь при головной боли, но от давления не спасает.

Профилактика

При диагностированной гипертонии человеку не получится полностью вылечить патологию, но можно нормализовать давление и держать его в допустимых границах, без использования медикаментов и других средств. Важно использовать профилактические меры, которые будут полезны всем людям:

  1. Сократить ежедневное употребление соли, если такой возможности нет, то лучше использовать йодированную. Нормой на день является не больше 1 ч. л. соли, но нужно учесть, что она есть в любых продуктах, даже в хлебе.
  2. Заниматься физической активностью, при давлении идеально подойдет плавание. На крайний случай допускается обычная ходьба, прогулка на улице. Это улучшает кровообращение, не дает развиться гипоксии, улучшает иммунную систему.
  3. Нормализовать свой отдых, уметь расслабляться. При стрессовых ситуациях можно использовать арттерапию для релакса и успокоения. Для отдыха можно просто поменять вид работы, к примеру, после работы за компьютером необходимо выйти на улицу и прогуляться или просто убраться в доме.
  4. Избавиться от вредных привычек. Курение, спиртное и даже кофе могут приводить к повышению давления и негативно сказываются на общем состоянии здоровья.
  5. Нормализовать питание. Рекомендуется не просто избавиться от вредной пищи в меню, но также не кушать перед сном, лучше всего использовать дробное питание. После плотного приема пищи перед сном, давление утром всегда повышается.
  6. Нормализовать вес, поскольку лишние килограммы приводят к заболеваниям щитовидки, сердца, сосудов, все это вызывает рост давления.

Если повышается диастолическое давление, при этом систолическое остается в норму, то нужно обратиться к доктору, поскольку симптом довольно опасный. Это говорит не просто о болезни, но и сбоях в работе организма. Если средства немедикаментозной терапии не дают результатов, то потребуется применять традиционные лекарства гипотензивного вида.

Источник

Adblock
detector