Меню

Мне 33 года мое давление 150 на 90

Опасно ли давление 150 на 90, к какому врачу обратиться?

Давление 150 на 90 часто проявляется у людей пожилого возраста (старше 60 лет), когда происходит снижение эластичности кровеносных сосудов. Но его подъем до таких значений может наблюдаться и у молодых лиц, и у беременных женщин.

Подобные скачки АД не могут считаться нормальными, даже если человек утверждает, что для него такие показатели являются рабочими. Отсутствие недомоганий при таком давлении говорит лишь о том, что проблемы со здоровьем ССС у пациента давно и необходимо принимать срочные меры для предотвращения возможных осложнений.

Повышенное давление 150 на 90, 95

Официальная медицина определяет нормальным артериальное давление на уровне 120-129/80-84 мм.рт.ст. Уровень, последовательно превышающий значение в 140/90, должен стать причиной пристального врачебного внимания, так как это порог, после которого артериальная гипертензия способствует долгосрочному риску развития проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой.

В соответствии с существующей ныне классификацией давление 140-159/90-99мм рт.ст. называется умеренной гипертензией 1 степени. На этой стадии заболевания признаки органического поражения сердечно-сосудистой системы не наблюдаются.

Только при очень высоком уровне артериального давления (гипертония третьей степени) возникают симптомы в виде сильных головных болей, помутнения зрения, головокружения, тошноты, рвоты и судорог.

Почему повышается давление?

Причины появления высоких цифр при замере у здорового человека весьма разнообразны. Значения выше обычного могут появиться после напряжённого рабочего дня, активных упражнений или действий, злоупотребления солёной, острой пищей и алкоголем, длительного пребывания в сидячем положении в душном помещении, плохого сна. В норме, после устранения этих факторов кровяное давление нормализуется самостоятельно.

Если эпизоды повторяются и мешают нормальной жизни, возрастает вероятность заподозрить гипертоническую болезнь 1 степени. В зависимости от причины, существует первичная (само по себе, развивается без иных поводов) и вторичная (образуется как последствие другого заболевания) гипертензия.

Первично повышенное давление представляет собой гипертонию в чистом виде. Этиология её точно не установлена. Механизм возникновения ее следующий: нарушение сосудистого тонуса, спазм и склеротическое поражение артерий, нарастание давления крови на стенки сосудов. Важную роль в развитии играют предрасполагающие факторы, описанные ниже.

Вторичная гипертензия — результат длительной значимой декомпенсации важных функций организма. Она развивается постепенно в ответ на ухудшение состояния внутренних органов и процессов.

Сводная таблица факторов риска и причин вторичной гипертонии.
Факторы Причины
Неправильное питание (большое количество соли, специй, жирных, жареных блюд, полуфабрикатов, сладостей, газированных напитков, крепкого чая, кофе), переедание. Болезни, травмы, опухоли почек и выделительной системы и как результат — задержка, нарастание объёма жидкости, отёки.
Избыточный вес. Пороки сердца, клапанная недостаточность — несостоятельность кровеносной системы при распределении крови по сосудистому руслу.
Употребление алкоголя, курение. Центральное поражение — нарушение работы мозговых структур, отвечающих за изменение тонуса сосудов
Часто повторяющиеся стрессовые ситуации, переутомление, недостаточный сон. Эндокринные патологии (гипертиреоз, опухоли надпочечников, синдром Иценко-Кушинга) — изменяется соотношение гормонов, влияющих на величину АД.
Вредные условия труда (шум, вибрация, пыль, экстремальные условия и ситуации, ночные смены, поднятие тяжестей), чрезмерные физические нагрузки. Атеросклероз крупных сосудов (коронарных, мозговых) — нарушается прохождение крови по сосуду, что приводит к повышению АД.
Сидячий образ жизни, отсутствие физической активности. Остеохондроз (особенно, верхних отделов позвоночника) — пережимаются нервы и сосуды, питающие головной мозг.
Наследственная склонность (гипертонический анамнез у ближайших родственников). Хронические процессы в лёгких — отражаются на успешности обмена кислорода в малом круге кровообращения.
Беременность (в этот период наблюдается изменение уровня гормонов и объёма жидкости в сосудистом русле). Наркомания (употребление психостимуляторов по типу амфетаминов, кокаина).
Возраст после 45 лет (связано с потерей эластичности сосудов).
Приём лекарств (гормональные контрацептивы, спиртовые настойки элеутерококка, жень-шеня, кофеин, средства от головных болей), ошибки дозировки в гормонозамещающей терапии (инсулин при диабете, тироксин при болезнях щитовидной железы).

В самом начале болезни её можно победить, самостоятельно устранив вредное действие факторов. Если существует высокий риск развития гипертензии при нормальном давлении, следует ознакомиться с признаками, по которым можно заподозрить данное нарушение.

Следует помнить, что эпизодические колебания АД без негативной симптоматики — это нормально. На величину показателей играют роль: время суток (ночью обменные процессы замедляются, давление опускается), физическая нагрузка или стресс, волнение (стимулируют выработку адреналина и норадреналина, сужающих сосуды), приём некоторых веществ или медикаментов (тонизирующие напитки, настойки, лекарства, повышающие АД).

Причины

Этиологические источники повышенного артериального давления 150/90 могут разниться в зависимости от типа гипертонии. Различают первичную и вторичную гипертонию.

Точные причины первичной гипертонии в преобладающем большинстве случаев (90%) остается неизвестной. Вероятно, генезис болезни обусловлен сочетанием нескольких факторов:

Не терпите высокое давление

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды…

  • генетической предрасположенности;
  • возрастных изменений;
  • образа жизни;
  • привычек питания.

Артериальное давление определяется объемом крови, попадающим в кровеносное русло при сокращении сердечной мышцы и сопротивлением сосудистой стенки. Очевидно, что факторы, способствующие чрезмерному напряжению миокарда и снижению эластичности кровеносных сосудов, являются основными среди причин первичной гипертонии. Этим объясняется частая подверженность заболеванию среди людей с возрастными изменениями.

Артериальная гипертензия, развивающаяся как следствие другого заболевания, называется вторичной и наблюдается в 10% случаев. Вторичная гипертония более вероятна для молодых людей с высоким давлением. Среди причин называются:

  • проблемы с почками (рефлюкс, поликистоз почек, стеноз почечной артерии;
  • гормональные нарушения (гипертиреоз, феохромоцитома, гиперальдостеронизм, синдром кушинга);
  • апноэ сна;
  • лекарственные препараты и наркотики (нестероидные противовоспалительные средства, стероидные гормоны, кокаин и амфетамины).
Читайте также:  Острый перец для давления

Чтобы привести свое давление в норму, необходимо избавиться от первопричины, которая вызывает его повышение.

Повышенное давление в разных ситуациях

Утром

Для взрослого человека считается нормой утреннее давление 110-140/70-90. Когда начинается активность, показатели возрастают. Дело в том, что физические и психические факторы могут вызывать скачки давления. Но это временное явление у здоровых людей. Через 5-10 минут давление должно прийти в норму. Если же в спокойном состоянии длительно держится давление 150/90 и выше, это тревожный сигнал организма. Необходимо обратиться к врачу.

К утреннему подъему давления предрасположены люди с избыточным весом и ожирением, курильщики, пьющие алкоголь, постоянно находящиеся в депрессии или перенесшие нервное потрясение. Также проблема повышенного давления утром может появиться из-за поедания жирной пищи в большом количестве накануне вечером. Негативно действует злоупотребление солью.

Надо заметить, что риск утренних проблем с давлением достаточно высок у людей, занимающихся напряженной интеллектуальной деятельностью. Нагрузка усиливается из-за малоподвижного образа жизни.

При симптоматической, то есть вторичной гипертензии, давление по утрам поднимается на фоне какого-то хронического заболевания. Это может быть порок сердца, последствие черепно-мозговой травмы, хроническое заболевание почек, атеросклероз, расстройства в работе щитовидной железы.

Если вас беспокоит повышенное давление, то нужно принимать лекарства по рекомендации врача, подумать над переменой образа жизни. Кроме прочего, надо купить тонометр для слежения за артериальным давлением.

При беременности

У беременных недопустимо давление 150/90, так как это одно из проявлений преэклампсии (гестоза). Требуется неотложная медпомощь, иначе могут возникнуть любые негативные последствия, вплоть до смерти. Хуже всего повышенное давление действует на тех женщин, которых при беременности беспокоят отеки и в моче обнаруживается белок. Таких будущих мам сразу кладут в больницу под наблюдение.

В состоянии повышенного давления при беременности стоит действовать незамедлительно, стараясь привести показатель в норму. При гестозе (преэклампсии) нарушается работа важнейших органов. Кровеносная и сердечно-сосудистая системы функционируют неполноценно. В результате у мамы отекают ступни и кисти, она чувствует себя ужасно, а ребенку не хватает кислорода, наблюдается отек плаценты.

Если давление повышено, но диагноза гестоз нет, то все равно нужен врачебный контроль и помощь. В любом случае это отрицательно сказывается на плоде и плацентарных сосудах. Осложнения в системе кровотока мама-ребенок обозначают диагнозом фетоплацентарная недостаточность. От нехватки питательных веществ и кислорода задерживается внутриутробное развитие.

При регулярных скачках давления может произойти отслойка плаценты на любом сроке. Гипертензия при беременности — одна из причин нарушений нормального вынашивания ребенка, порой ведущая к преждевременным родам.

У подростка

Для 12 лет нормально иметь давление до 120-125/75-80. Давление от 125/80 является поводом для постановки диагноза гипертония. Данные для 16 лет: 125-135/80-85 — норма, от 135/85 — гипертония. Для 18 лет: 130-140/85-90 — норма, от 140/90 — гипертония.

При высоком давлении подростки жалуются на головную боль, потерю равновесия, головокружение, носовое кровотечение, нервные расстройства, рвоту, тошноту, нарушения сна. Истинную причину расстройства сможет определить только врач. Чаще у детей возникает именно первичная, то есть эссенциальная, гипертония. Эта картина наблюдается в 85-95% всех случаев. Остальные — это вторичная гипертония из-за заболеваний внутренних органов.

У подростка может подняться давление при сахарном диабете, лишнем весе, ненормальном липидном составе крови. Привести давление в норму помогает спорт и правильное питание, а также лечение медикаментами. В постановке диагноза и назначении лечения помогают педиатр, кардиолог, ангиолог, нефролог.

У пожилых людей

Для людей 40-60 лет нормальное давление до 140/90, а для людей за 60 лет — до 150/90. Пожилых людей повышается давление на фоне заболеваний внутренних органов и расстройств в эндокринной системе, приема медикаментов, переутомления и стрессов, употребления соли, алкоголя, курения.

Обычно в пожилом возрасте комбинируют следующие препараты — бета-блокатор вместе с альфа-блокатором. Также сочетаются бета-блокаторы с диуретиками, антагонист кальция с диуретиками. Лекарства всегда подбираются врачом, самолечение исключается. Иногда назначается препарат из группы бета-блокаторов вместе с блокатором кальциевых каналов. Еще одно распространенное лечение повышенного давление — это сочетание антагониста кальция с ингибитором АПФ.

Пожилым людям необходимо основательно планировать питание, чтобы облегчить течение гипертонии. Вместе с медикаментами назначается санаторное лечение, самостоятельно можно принимать безопасные народные средства, одобренные врачом. Например, может быть полезна корица с кефиром, земляника, грейпфрут, заваривать листья айвы и сирени, мед с орехами.

давление 150/90 — это опасное последствие первичной гипертензии

Опасность такого давления

Начинающаяся гипертония не имеет специфических симптомов, но с течением времени становится основной причиной развития инсульта или инфаркта миокарда. Риски, связанные с повышенным артериальным давлением 150/90, прогрессивно увеличиваются с возрастом. Усугубляют ситуацию такие сопутствующие факторы, как диабет, холестеринемия, курение.

С высоким давлением врачи определенно связывают потенциальное развитие таких патологических состояний как:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • инсульт, нарушение мозгового кровообращения;
  • почечная недостаточность;
  • проблемы со зрением: отслойка сетчатки, слепота.
Читайте также:  Клюква для беременных при давлении

Для многих пожилых людей характерна застойная сердечная недостаточность, развивающаяся после сердечных приступов, поражающих миокард, или в результате длительной неконтролируемой гипертонии. Высокое кровяное давление удваивает риски повторных сердечных приступов.

Своевременное лечение гипертонии снижает возможность повторных инфарктов и инсультов на 20% и диктует необходимость последующего контроля над давлением.

Как ощущает себя человек

Начальная гипертензия обычно не сопровождается значительным ухудшением самочувствия. Специфических симптомов, характерных только для этого заболевания, не существует. Поэтому артериальное давление 150 на 90 мм.рт.ст. часто остается незамеченным в течение длительного времени.

Чувство напряжения, стрессовой ситуации у пациентов не связано с повышенным давлением и на самом деле они совершенно расслаблены и спокойны. Они хорошо себя чувствуют и им трудно принять, что существует потенциальная проблема, угрожающая здоровью.

Если у больных возникают какие-либо жалобы, чаще всего они носят общий характер или объясняются другими причинами.

Возможные признаки повышенного давления 150/90 мм.рт.ст.:

  • головные боли, возникающие на фоне физического перенапряжения;
  • частые носовые кровотечения;
  • нарушения сна;
  • головокружение, особенно в состоянии эмоционального стресса;
  • чувство тревоги, внутреннее беспокойство;
  • звон в ушах;
  • покраснение лица после употребления алкоголя;
  • проблемы с потенцией.

Типичные признаки климакса у женщин, такие как головокружение или горячие «приливы», могут быть обусловлены высоким артериальным давлением, но обычно не воспринимаются должным образом, как признак болезни.

Что делать

Помочь снизить АД 150 на 80 без вреда для здоровья может грамотный специалист. К нему следует обратиться, если повышение давления происходит не в первый раз. Без предварительной консультации с врачом нежелательно принимать какие-либо лекарства с гипотензивным действием. Это может ухудшить положение больного. Лучше всего использовать другие способы понижения артериального давления, которые не требуют приема медикаментозных препаратов.

Избежать повторных скачков артериального давления до показателей 150 на 80 помогает специальная диета. Она рекомендована большинству людей, которые склонны к гипертонии. Такая диета требует соблюдения ряда несложных правил:

  1. Нужно включить в рацион свекольный сок и клюквенный морс. Такие напитки позволяют поддерживать артериальное давление в норме. Свеклу также разрешается кушать в свежем виде;
  2. Не стоит отказываться от чаев и отваров на основе пустырника и валерианы. Они помогут успокоиться и уменьшить значения АД;
  3. Требуется отказаться от слишком соленых и жирных блюд;
  4. Под запрет попадает большое количество сладостей;
  5. Лучше всего питаться растительной пищей;
  6. Блюда желательно подавать к столу в вареном или запеченном виде;
  7. Необходимо включить в рацион рыбу и мясо нежирных сортов.

Для гипертоника очень важно перейти на здоровое питание

Если человека беспокоит чувство усталости и апатии, ему можно принять «Пирацетам» или «Пантогам». Но пить их просто так не стоит. Принимать при давлении 150 на 80 можно и другие лекарственные препараты, если это будет разрешено врачом.

Если врач посчитает нужным прописать человеку с повышенным систолическим давлением медикаментозное лечение, но оно будет включать в себя такие препараты:

  • Альфа и бета-адреноблокаторы;
  • Диуретики;
  • Нейротопные лекарства;
  • Блокаторы антиотензивных рецепторов;
  • Блокаторы кальциевых каналов;
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающегося эффекта.

Не всегда пациенту требуется принимать так много лекарств, чтобы понизить АД 150 на 80. Иногда достаточно всего 1 таблетки, чтобы облегчить его текущее состояние.

Первая помощь

Не всегда под рукой могут оказаться таблетки, которые способны понизить давление 150 на 80. Если у человека имеется склонность к таким скачкам, ему следует заранее узнать, что делать в подобной ситуации. При этих значениях можно оказать больному первую помощь и без применения медикаментозных препаратов. Ему станет лучше после проведения следующих процедур:

  1. Умывание холодной водой. Для этого нужно набрать в чистый таз воду. В нее следует окунуть руки хотя бы на 2-4 минуты. После желательно опустить в таз ноги до уровня щиколоток на такое же время. По завершению процедуры можно умыть холодной водой лицо;
  2. Холодный компресс. На область солнечного сплетения и щитовидной железы необходимо положить чистую ткань, которая предварительно была смочена в холодной воде;
  3. Контрастный душ. Этот способ нормально влияет на организм в целом, а также помогает улучшить общее состояние здоровья;
  4. Уксусный компресс. Его рекомендуют прикладывать к затылку и на икроножные мышцы. Процедуру проводят в течение 10 минут.

Как нормализовать

Успех возвращения к нормальным показателям давления 150/90 зависит не столько от того, какие таблетки следует принимать, но и от желания пациента изменить образ жизни.

Эти меры применимы и для профилактики заболевания:

  • Борьба с избыточным весом. Потеря лишних килограммов оказывает прямое влияние на течение болезни. У человека с избыточным весом артериальное давление снижается примерно на 2 мм рт. ст. при утрате 1 кг массы тела. Если пациент способен похудеть на 10 кг, он сможет снизить показатели кровяного давления на 20 мм рт. Во многих случаях этого достаточно, чтобы давление нормализовалось.
  • Ограничение соли в рационе питания. Ежедневное потребление соли должно быть сокращено до 5-6 г. Соль можно заменить приправами и соевым соусом. Следует избегать соленых продуктов, копченого мяса, колбасных изделий и твердых сыров.
  • Прекращение курения. Отказ от вредной привычки – одно из обязательных условий нормализации артериального давления.
  • Спортивные занятия. Заниматься спортом и вести активный образ жизни – это нормально для гипертоников, при условии, что артериальное давление не превышает 150 на 90. Умеренные физические нагрузки тренируют выносливость сердечной мышцы и способствуют снижению систолического давления на 10-20 мм.рт.ст. Рекомендуются такие виды спорта как бег трусцой, спортивная ходьба, беговые лыжи, езда на велосипеде.
  • Солнечные ванны. Пребывание на солнце полезно для людей с высоким артериальным давлением. Ученые объясняют этот эффект реакцией окиси азота, сохраняющейся в верхних слоях кожи. Под действием ультрафиолета происходит ее высвобождение и проникновение в кровь. Кровеносные сосуды расширяются и артериальное давление падает.
Читайте также:  Гост топливопроводы низкого давления

Соблюдение таких простых правил поможет стабилизировать уровень артериального давления и поддерживать его в норме на протяжении многих лет.

Причины нарушения

Причины повышения кровяного давления до показателей 150 на 90 могут быть патологическими и непатологическими. Вторые, как правило, вызывают данное отклонение у людей молодого возраста.

К патологическим причинам систолической гипертензии относят:

  • наличие врожденных пороков сердца;
  • сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы;
  • тяжелые степени ожирения;
  • сахарный диабет;
  • гормональный дисбаланс.

Причины и факторы риска гипертонии

Среди непатологических причин, провоцирующих скачок сердечного давления, на первый план выносят:

  • наличие вредных привычек;
  • гиподинамию;
  • хронические стрессы;
  • недосыпание;
  • нерациональное питание;
  • переутомление.

Важно понимать, что такое стабильное нарушение – не молниеносный процесс. Ему предшествуют многие месяцы, а иногда и годы игнорирования повышенного АД. Но главное, о чем должен помнить пациент, – это не нормальное явление, и оно требует обязательного лечения.

Терапия у врача

Врачебное обследование обычно направлено на подтверждение диагноза гипертонии, изучение состояния сердца и системы кровообращения. В случаях редких состояний потребуется консультация узких специалистов: нефролога, окулиста, эндокринолога. Это особенно важно для молодых пациентов, у которых наиболее вероятна вторичная гипертензия.

Медикаментозное лечение артериальной гипертензии 1 степени проводится только в том случае, если:

  • уровень артериального давления остается высоким, несмотря на изменения образа жизни;
  • артериальное давление повышено значительным образом и не соответствует возрастной шкале, например: 160/100 в возрасте 25 лет, 160/110 в возрасте 50 лет;
  • пациент страдает диабетом или имеет высокий уровень холестерина в крови;
  • в анамнезе присутствует предшествующий инфаркт, инсульт или сердечная недостаточность.

Преклонный возраст также является показанием для медикаментозной терапии. Назначение лекарственных препаратов для таких пациентов оправданно, так как существует высокий базовый риск дальнейших осложнений.

Что делать при высоком давлении у пожилых людей

Нельзя однозначно ответить, какое должно быть давление у человека, возраст которого в диапазоне 40-60 лет и более. Исследования показали, что с возрастом меняется сердечный ритм, мышцы кровеносных сосудов утрачивают тонус, происходят другие необратимые изменения. Верхней границей нормы кровяного давления в возрасте 40-60 лет считается 140 миллиметров ртутного столба (это единица измерения артериального давления), нижняя граница – 90.

Медицинской нормой у людей старше 60 лет считают данные 150 на 90. Более высокие показатели представляют опасность для жизни и здоровья. Регулярное измерение давления имеет большое значение для сохранения работоспособности, чтобы исключить риск кровоизлияния. Эта информация важна для правильного назначения лекарственных препаратов.

Что делать при высоком давлении у пожилых людей? Гипертонический криз частое явление у взрослых людей. Чтобы предотвратить появление, обязательно нужно давать препараты, которые эффективно снижают высокое давление, прибегнуть к мерам экстренной помощи и, возможно, госпитализации. До приезда скорой больного нужно уложить, обеспечить ему покой и постоянно находиться рядом с ним.

Домашнее лечение

Если вам поставлен диагноз гипертонии, и вам важно отслеживать динамику болезни, единственный способ постоянного контроля артериального давления – это снимать показания домашнего тонометра.

Тонометры недороги, доступны, не требуется рецепт для их приобретения. Обязательно проверьте используемое устройство и убедитесь, что манжета подходит по размерам к вашей руке. Обсудите с врачом, как правильно измерять артериальное давление дома.

Мониторинг давления в амбулаторных условиях не является заменой визита к врачу, но значительно облегчит для него задачу определения стадии заболевания и необходимого курса лечения.

Какие травы следует пить при давлении 150 / 90 мм.рт.ст.

Некоторые продукты, напитки и приправы могут быть использованы в качестве естественных диуретиков:

  • Черный тмин — эффективное мочегонное средство, столь же действенное, как популярный диуретик, отпускаемый по рецепту. Снижает уровень натрия и калия в крови.
  • Гибискус — естественный диуретик, предотвращающий потерю калия в организме. Чай из гибискуса заваривается из высушенных лепестков гибискуса в горячей воде.
  • Петрушка – известное народное средство для лечения отеков. Для отвара можно использовать стебли и листья, но эффективнее всего действует экстракт семян зелени, значительно увеличивающий выход мочи.
  • Травяной чай «Давление норма» 150 г — сбор из целебных трав, предназначенный для лечения и профилактики гипертонии.

Следует помнить, что народную медицину нужно сочетать с традиционной, так как только в этом случае можно добиться быстрого и эффективного результата леченияю

Источник

Adblock
detector